A prática de exercício físico regular é aconselhada pela comunidade científica a fim de preservar o bem-estar físico, psíquico e social das populações, com particular ênfase nos países mais industrializados.
Modalidades
Zumba
Zumba®de origem da Colômbia significa “avançar com rapidez e diversão”.
•Beto Perez Colombiano, bailarino profissional, coreografo de Shakira e instrutor. É o criador e director do instituto Zumba Master Training Team.
•Zumba ® é divertido... é o tipo de exercício que você vai querer fazer e se sentir bem por fazê-lo!
•Zumba® É diferente. Provavelmente nunca fez exercício com este tipo de música: Ritmos Latinos, Salsa, Cumbia, Merengue, Samba, Reggaeton, Belly Dancing, Flamenco entre outros.
•Zumba®É eficaz. Trabalho aerobico ideal para melhorar a condição física a todos os níveis. Uma maneira divertida de queimar calorias.
Mais uma nova aposta Fascinio para todos os seus socios.
http://www.youtube.com/watch?v=e55eYvSlras
