“A Hidroginástica é o exercício mais indicado para a mulher grávida, pois favorece o relaxamento corporal, reduz as dores nas pernas e o inchaço dos pés e mãos.”[Jacqueline Reineher et al, 2009]
Já esta disponível na galeria as fotos da Festa de Carnaval Fascinio 2010.
Muita cor alegria e Samba.
Mais uma vez um grande evento, com a participação de muitos sócios.
Sábado dia 13 : 17:30 Zumba Fitness especial Carnaval (prémios para os mascarados mais originais)
18:30 Hidro Samba participação especial da Escola de Samba Saltaricos do Castelo
Segunda-feira dia 15 10:30 Hidro Samba
Muita diversão com saúde só no Fascinio Health Club
